LA MEJOR PARTE DE PROGRAMA DE PAUSAS ACTIVAS

La mejor parte de programa de pausas activas

Realizar ejercicios para túnel del carpo aún cuando no sientas molestias o dolor es benéfico para resistir a cabo tus actividades diarias adecuadamente. Recuerda que nuestras manos son una de las estructuras más complejas y desarrolladas del cuerpo.La ejecución de una pausa activa requiere de personas capacitadas y conocedoras del tema. La del

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